Спортивний масаж Сирець, Дорогожичі
Індивідуально підібрана робота з м’якими тканинами і суглобами на окремих етапах підготовки і змагань приносить спортсменам багато переваг. Не тільки в біомеханіці руху, але і в неврологічному аспекті, підвищуючи або знижуючи нервову збудливість. Також з психологічної точки зору важливу роль відіграє спортивний масаж. Він впливає на самопочуття спортсмена, знижуючи жар перед змаганнями або надаючи розслаблюючу дію в перерві між змаганнями.
Переваги, які спортсмен може отримати від проходження спортивного масажу, включають:
- збільшення діапазону рухів і гнучкості м’язів, завдяки чому у спортсмена з’являється більше можливостей для побудови фізичної форми;
- поліпшення кровообігу і підвищення температури масажованої зони;
- краща оксигенація і поліпшення метаболізму тканин, більш швидкий обмін поживними речовинами між кров’ю і клітинами;
- швидше відновлення спортсмена після травми;
- коротший час відновлення між тренуваннями. Очищення організму від токсинів і відновлення м’язів до повного використання їх потенціалу;
- поліпшення роботи нервової системи, а також здатності збудити або розслабити спортсмена – в залежності від тренувального циклу;
- профілактика та лікування травм.
Спортивний масаж з оздоровчими елементами
Спортивний масаж часто поєднується з елементами біологічної регенерації. Таким чином підвищується його ефективність і результативність, а також покращуються результати. Крім того, спортивний масаж з елементами біорегенерації дозволяє краще і швидше відновити організм. Процес біологічної регенерації включає, серед іншого: відпочинок після фізичних вправ, спортивний масаж, сольові ванни, лікувальна фізкультура (сауна, ультразвук та ін.) і лікувальні процедури. Усі ці елементи створюють тренувальну програму, яка покликана підготувати спортсмена до змагань.
Переваги спортивного масажу
Залежно від техніки масажу та частини тіла, яка масажується: спина, ноги, руки тощо, він приносить різний ефект. Оскільки на кожному етапі підготовки спортсмена використовуються різні техніки спортивного масажу, він може мати стимулюючий, заспокійливий і регенеруючий ефект. Спортивний масаж покращує крово- і лімфообіг, знімає стрес, покращує обмін речовин, знижує ризик травм, допомагає зменшити втому після інтенсивних фізичних навантажень і уникнути їх негативних наслідків.
ЦІНИ НА ПОСЛУГИ:
| МАСАЖ | Ціна |
| Обличчя (класичний міопластичний, тібецьке ліплення) | 500 грн 45 хв |
| Антицелюлітний | 650 грн 45хв/ 750 грн 60 хв |
| Лімфодренажний | 650 грн 45хв/ 750 грн 60 хв |
| Загальний всього тіла | 700 грн 60 хв |
| Спортивний масаж тіла | 750 грн 60 хв |
| Спини | 550 грн 45 хвилин |
| Тайський масаж стоп з дерев’яними паличками | 350 грн 30 хв/700 грн 50 хв |