Масаж Київ
Масаж – один із найприємніших природних методів підтримки здоров’я, який завойовує все більше прихильників. Завдяки вражаючому спектру переваг, які є результатом цього лікування, це не дивно.
Масаж благотворно впливає не тільки на наше тіло, а й на психіку. Масаж є ідеальним рішенням для багатьох захворювань, які виникають через наш спосіб життя. Його також рекомендують у набагато більш серйозних випадках, коли він відіграє терапевтичну або реабілітаційну роль.
Команда масажистів студії LALI розробила оригінальну програму масажу, що поєднує в собі техніки спортивного, лікувального та балійського масажу, завдяки яким вже під час першого відвідування можна досягти оздоровчих, регенеративних та релаксаційних ефектів.
Масаж Сирець, Дорогожичі, Шулявка, Лук’янівська, Куренівка
Масаж обличчя
Обличчя людини складається приблизно з 43-57 окремих м’язів. Вони відповідають за міміку, підтримання правильного овалу обличчя і рівномірного натягу шкіри. Це такі самі м’язи, як і в інших частинах нашого тіла, і, що цікаво, їх також можна моделювати та вдосконалювати завдяки відповідним вправам.
Масаж обличчя – це не що інше, як мікротренування м’язів. Масаж обличчя зміцнює їх і дозволяє шкірі довше залишатися пружною, а контури обличчя підтягнутими. Він також стимулює мікроциркуляцію шкіри і, як наслідок, природні процеси регенерації та вироблення колагену та еластину в клітинах. Це два важливі білки, відповідальні за молодий вигляд шкіри, виробництво яких сповільнюється під час процесу старіння шкіри .
Сеанс також сприяє засвоєнню активних інгредієнтів кремів, сироваток та інших засобів догляду та допомагає зменшити негативний вплив стресу – розслабляє м’язи та знімає напругу. Його також можна використовувати для релаксації, особливо якщо під час масажу ми використовуємо косметичні засоби з гарними та розслаблюючими ароматами або запалюємо ароматичні свічки.
Масаж спини, шиї і комірцевої зони
Болі в хребті і спині, за винятком раптових травм, розвиваються повільно і мають хронічний характер. Викривлення хребта в минулому, сидяча робота, тривалі поїздки в автомобілі, перевантаження хребта підняттям важких вантажів, часте носіння дітей на руках і відсутність регулярних занять спортом є одними з найпоширеніших причини болю в хребті і спині. Масаж хребта та спини – це не тільки одна з форм лікувального масажу, але й чудова релаксація, яка знімає всі блокування та напруги, викликані стресом.
Сеанс розслабляє параспінальні м’язи і відновлює їх належне напруження, таким чином утримуючи хребет у правильному положенні та запобігаючи його викривленню. Регулярні серії масажів хребта, спини і шиї можуть призвести до значного поліпшення самопочуття або навіть повного одужання.
Класичний загальний масаж
Він виконується із стимулюючою, розслаблюючою та лікувальною метою. Такий ефект досягається завдяки відповідним прийомам, які виконує фізіотерапевт, такі як: погладжування, розтирання, розминання, постукування та вібрація. Цей вид техніки чудово підходить для людей, які вперше вирішили зробити масаж. Завдяки цьому ми досягаємо позитивних результатів, таких як поліпшення психофізичного стану, розслаблення м’язів, поліпшення кровообігу і виведення з організму непотрібних продуктів обміну речовин.
Спортивний масаж
Це лікувальна техніка, яку найчастіше використовують люди, які регулярно займаються фізичною активністю або щодня працюють фізично. Основна мета такого впливу – запобігти травмам шляхом збільшення гнучкості м’язів. Ще одна дуже важлива мета – розслабити окремі групи м’язів і прискорити їх регенерацію. Спортивний масаж технічно схожий на класичний, але його інтенсивність зазвичай вище.
Лімфодренажний масаж
Лімфодренаж – це лікувальний масаж, спрямований на поліпшення циркуляції лімфи і її проштовхування до лімфовузлів. Кваліфікований масажист ніжними, плавними, повільними і круговими рухами відводить лімфу від застійних, лімфатичних, онкотичних і запальних набряків.
Також буде естетичний ефект, шкіри підтіниться, тугор тіла стане більш гладким і пружнім.
Антіцелюлітний масаж
Целюліт – проблема, з якою стикаються в першу чергу жінки, незалежно від віку та ваги. По-іншому вона називається «апельсинова кірка» і являє собою не що інше, як локальні скупчення жиру, який накопичується в нашому тілі прямо під шкірою. Найчастіше з’являється на сідницях, стегнах і животі. Боротися з нею можна декількома способами: вправами, правильною дієтою, спеціальними процедурами та масажем.
Антицелюлітний масаж покращує кровопостачання шкіри і м’язів, прискорює обмін речовин і відновлення клітин. Виводить токсини з тканин. Стимулює органи, що відповідають за обмін речовин і функціонування ендокринної системи. Позитивно впливає на зовнішній вигляд фігури, зменшує видимість целюліту та зміцнює шкіру . Він також зменшує застій лімфи, додатково живить і насичує клітини киснем, в результаті чого шкіра стає більш підтягнутою і пружною.